Ozonoterapia este o terapie complementară care folosește un amestec de oxigen și ozon medical, administrat de un medic cu pregătire specifică, după o evaluare atentă. Nu înlocuiește tratamentul clasic și nu e potrivită oricui: are contraindicații clare, iar alegerea specialistului contează la fel de mult ca terapia în sine.
Poate ai auzit de ozonoterapie de la o prietenă, de la un coleg care a făcut câteva ședințe pentru durerile de spate sau dintr-o reclamă care promitea aproape orice. Și ai rămas cu mai multe întrebări decât răspunsuri: ce face, de fapt? Pentru cine e potrivită? Este sigură? În cine să ai încredere?
Informația despre ozonoterapie este adesea puțină și contradictorie. Unele clinici o prezintă ca pe un remediu pentru orice boală, alți oameni o resping fără să știe despre ce este vorba. Între aceste extreme există un loc pentru informație calmă și corectă. La ozonoterapie, ca la orice instrument terapeutic, contează enorm cum, când și de la cine o primești.
Ce este, de fapt, ozonoterapia?
Ozonoterapia folosește un amestec de oxigen și ozon medical, produs cu aparatură specializată. Este important de făcut o distincție de la început: ozonul medical nu este același lucru cu ozonul poluant din atmosferă, despre care auzim în buletinele meteo din zilele caniculare.
În medicina integrativă, ozonoterapia este descrisă ca având efecte asupra oxigenării țesuturilor, asupra răspunsului imun și asupra proceselor inflamatorii. Tocmai pentru că acționează la mai multe niveluri, ea trebuie aplicată cu atenție și în doze stabilite de un medic cu pregătire în domeniu.
Dr. Cornelia Tianu, medic integrativ cu specializare în ozonoterapie și peste 21 de ani de experiență, insistă asupra unui lucru simplu: înainte să accepți o terapie, ai dreptul să o înțelegi.
O terapie bună nu are nevoie de promisiuni mari. Are nevoie de indicații clare și de un specialist pregătit.
Cum se administrează ozonoterapia?
Ozonoterapia nu este o singură procedură, ci mai multe căi de administrare, alese în funcție de situație. Printre cele descrise în practica medicală se numără:
- autohemoterapia majoră, în care o cantitate de sânge al pacientului este amestecată cu ozon medical și reintrodusă în circulație;
- infiltrațiile locale, folosite de exemplu în zona articulațiilor sau a coloanei;
- insuflațiile, o altă cale de administrare, aleasă de medic în funcție de indicație;
- aplicațiile locale cu ulei ozonat, folosite pe piele.
Alegerea căii de administrare, a concentrației și a numărului de ședințe îi aparține medicului, după evaluarea ta. Nu este o decizie pe care să o iei singur/ă după un articol sau o reclamă.
În ce situații se folosește ozonoterapia?
Ozonoterapia este folosită ca terapie complementară în mai multe contexte. Printre cele discutate frecvent se află durerile de coloană și afecțiunile discului vertebral, artrozele, perioadele de epuizare și imunitate scăzută, sprijinul după o viroză sau regenerarea pielii și a plăgilor dificile. Există și persoane care o aleg în scop preventiv.
În toate aceste situații, ozonoterapia vine ca un sprijin pe lângă ce recomandă medicul curant, nu ca o alternativă la el. O hernie de disc, de exemplu, are nevoie în continuare de evaluarea unui medic specialist și de investigațiile potrivite. O stare de epuizare are nevoie de analize care să excludă alte cauze. Ozonoterapia poate face parte din plan, dar nu este întregul plan. La fel, pentru tensiunea de zi cu zi din umeri și ceafă există și gesturi blânde pe care le poți face singur/ă acasă, cum ar fi presopunctura, tot ca sprijin, nu în locul evaluării medicale.
„Așa că nu există o metodă singură, perfectă. În schimb, tot timpul este alegerea potrivită”Dr. Cornelia Tianu
Felul în care răspunde fiecare om diferă. De aceea, un specialist serios nu îți promite un rezultat anume, ci îți explică ce poți aștepta în mod realist în cazul tău, după ce îți cunoaște istoricul și analizele.
Ce contraindicații are ozonoterapia?
Aplicată corect, de un specialist calificat, ozonoterapia este în general bine tolerată. Dar „corect” include și verificarea atentă a situațiilor în care nu trebuie făcută.
Printre contraindicațiile descrise se numără, de exemplu, deficitul de G6PD (favismul) și hipertiroidia decompensată. Lista completă și evaluarea situației tale îi revin medicului. Un specialist responsabil îți va cere istoricul medical, va dori să știe ce tratamente urmezi și, de regulă, îți va recomanda câteva analize înainte de prima ședință. Ca să le înțelegi mai ușor, te poate ajuta ghidul despre cum citești analizele de sânge.
Dacă ești însărcinată, ai o boală cronică, iei anticoagulante sau alte medicamente, ori ai avut reacții la alte proceduri, spune-i medicului de la început. Iar pentru boli grave sau situații de urgență, medicina clasică rămâne esențială. Ozonoterapia poate funcționa alături de tratamentele clasice, nu în locul lor.
Cum alegi un specialist în ozonoterapie?
Aici se joacă, de fapt, cea mai mare parte a siguranței tale. O terapie bună aplicată de cineva nepregătit sau cu aparatură necorespunzătoare nu mai este o terapie bună. Iată ce merită să verifici:
- Terapia este aplicată de un medic cu pregătire specifică în ozonoterapie?
- Aparatura folosită este certificată pentru uz medical?
- Ți se face o evaluare înainte de a începe, cu întrebări despre istoric și, la nevoie, cu analize?
- Ți se explică deschis ce procedură vei face, de ce și câte ședințe sunt propuse?
- Ți se vorbește și despre limite, contraindicații și posibile reacții, nu doar despre beneficii?
- Clinica evită promisiunile de tip „vindecă orice boală”?
Câteva întrebări pe care le poți pune direct la prima discuție: „Ce pregătire aveți în ozonoterapie?”, „Ce analize îmi recomandați înainte?”, „Ce cale de administrare propuneți pentru mine și de ce?”, „Ce rezultate realiste pot aștepta?”, „Ce fac dacă nu mă simt bine după o ședință?”.
Fii atent/ă și la semnalele de alarmă. Presiunea de a cumpăra pe loc un pachet mare de ședințe, lipsa oricărei evaluări inițiale, recomandarea de a renunța la tratamentul prescris de medicul tău sau garanțiile de vindecare sunt motive serioase să te oprești și să cauți o a doua părere.
Un specialist bun se bucură de întrebările tale. Unul care se ferește de ele îți dă deja un răspuns.
După fiecare ședință, observă cum te simți și notează. Dacă apar reacții care te îngrijorează, anunță specialistul. O relație bună cu terapeutul tău înseamnă și că poți reveni oricând cu o întrebare, fără să te simți judecat/ă.
Întrebări frecvente
Ozonoterapia doare?
Senzațiile depind de calea de administrare. Infiltrațiile pot produce un disconfort local de scurtă durată, iar aplicațiile cu ulei ozonat sunt de obicei bine tolerate. Întreabă specialistul la ce să te aștepți în cazul tău.
Câte ședințe de ozonoterapie sunt necesare?
Nu există un număr valabil pentru toată lumea. Medicul stabilește numărul și ritmul ședințelor după evaluare, în funcție de indicație și de felul în care răspunzi.
Pot face ozonoterapie dacă urmez un tratament?
Doar după ce discuți cu medicul curant și cu specialistul în ozonoterapie. Spune-le ce medicamente și suplimente iei, mai ales anticoagulante, ca să poată evalua dacă procedura e potrivită pentru tine.
Informația, primul pas spre o alegere bună
Ozonoterapia poate fi o resursă valoroasă în medicina integrativă, atunci când este aleasă informat și aplicată responsabil. Diferența dintre o experiență bună și una dezamăgitoare ține, de cele mai multe ori, de întrebările pe care le-ai pus înainte.
Dacă vrei să intri în cabinet cu claritate, nu cu speranțe nerealiste sau temeri neîntemeiate, cursul „Ozonoterapia – Terapie invizibilă” îți oferă ghidul pacientului informat: mecanisme, indicații, contraindicații, întrebări pentru specialist și un ghid practic pentru folosirea uleiurilor ozonate acasă.
Iar dacă vrei să discuți mai întâi dacă această direcție are sens pentru tine, o sesiune cadou de 20 de minute pe Zoom cu un membru al echipei Dr. Corneliei Tianu te poate ajuta să-ți ordonezi întrebările.
Informațiile din acest articol au caracter educațional și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate.
